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用料:黄骨鱼2条,豆腐一块 ,鱼豆植物油适量,腐汤法盐适量 ,做豆腐大全生姜4片,常黄菜葱一根。骨鱼
做法:
1、做法准备所需食材。
2、黄骨鱼洗干净沥干水 ,豆廖切成小块 ,姜切成片 。
3、热锅放油 ,温热八成热把鱼放进锅里煎 ,稍稍两面煎一下就可以 。
4、煎得差不多了就可以放水了,顺便把姜也放进去,大火煮开,撇去浮末 ,调小火炖十分钟 。
5 、汤变成乳白色了,把豆腐加进去,加上适量盐 。
6、小火继续炖煮十分钟左右即可。
7 、撒上葱花。
料酒两大勺、老抽两大勺、豆瓣酱一大勺 、花椒一小把 、八角两个 、桂皮一块 、香叶几片、草果一颗、肉蔻一颗 、丁香一小把 、白芷两片、小茴香一小把、茶叶一小把 、冰糖几块、盐适量。
食材:番茄 、香菇、黄骨鱼 。
做法步骤 :
步骤1、番茄用于提鲜,切其两半 ,一半抹丁鱼身 ,一半蘸香菇里 。
步骤2 、香菇洗3-5遍,泡干净
步骤3、香菇切块 ,浇上番茄原汁
步骤4、用番茄和盐腌鱼入味提鲜
步骤5、肚子里也要放番茄 、盐和生姜
步骤6、用生姜搽锅,并将锅烧辣之后放油
步骤7、煎鱼至鱼眼变白
步骤8、倒入过滤好的水,用大火烧至汤汁呈乳白色
步骤9 、准备好辅料锅底
步骤10 、将原鱼和汤汁倒入准备好的辅料汤锅 ,将火调到中档开始煲汤 ,直至熬成乳白色,出鱼油 ,放盐和葱花 ,慢火熬至5-8分钟起锅,番茄香菇黄辣丁鱼汤就做好了。
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